Радостно приветствую всех тех, кто блуждая по пространству глобальной сети, попал на мой блог о здоровой йоге. Тема выбранной вами статьи «Растяжка и йога» расскажет о том, какое место занимает растяжка именно в йогической практике и как добиться в ней […]
Читать далее »
Сегодня, друзья мои, мы обсудим ещё одну важную для нашего здоровья и хорошего самочувствия тему. А именно, поговорим о том, какую пользу может принести нам йога при одном деликатном заболевании. Йога от геморроя, польза, комплекс упражнений, их регулярность и противопоказания […]
Читать далее »
Здравствуете читатели моего блога. Сегодня мы поговорим о позе собаки. Это одна из базовых асан в йоге, не важно идет ли речь о хатха или йоге Айенгара. Ее польза столь велика, что даже далекие от йоги люди знают о ней […]
Читать далее »
Здравствуйте, дорогие гости блога. Выбирая направление, вы, возможно, задавались вопросом, каково отличие хатха йоги от йоги Айенгара. В этой статье я вам об этом расскажу, и вы сможете принять правильное решение, что подходит вам больше и с чего начать свой путь. […]
Читать далее »
Приветствую Вас, уважаемые читатели моего блога! Сегодня мы поговорим об одной из проблем, недуге, который очень многих беспокоит и о методах борьбы с ним. Йога от варикоза – это один из методов, который поможет Вам избавиться от варикозного расширения вен […]
Читать далее »
Я приветствую на своем портале заглянувших сюда мужчин и женщин! Мир так устроен, что от невежества или незнания происходят те или иные искажения истины. В сегодняшней статье «Тантра йога любви» я попытаюсь развеять стереотипы и заблуждения и пролить немного света […]
Читать далее »
Приветствую Вас, мои дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о том, какая польза перевёрнутых поз в йоге. Что же это за асаны такие спросите Вы и что они дают? Наиболее знакомые широкому кругу людей упражнения такого плана — это «берёзка» и стойка на […]
Читать далее »
Приветствую всех читателей блога. Согласны ли Вы со мной, мои уважаемые читатели, что для современного человека очень сложно расслабиться, что этому нужно сначала научиться? Сегодня мы продолжаем наши беседы на тему как сохранять и восстанавливать своё здоровье. Расслабиться – это не […]
Читать далее »Нажимайте нравится, чтобы читать новости блога первыми на Facebook
