Публикации
- Категория: Аюрведа
- Масала йога тур 2018 в Керале. Йога и аюрведа в Индии
- Аюрведа массаж как профилактика и лечение уже возникшей болезни
- 7 полезных свойств чечевицы для здоровья
- Полезные свойства фейхоа и противопоказания для применения
- Уникальный состав и польза семян льна для здоровья
- Йога массаж в аюрведической клинике в Индии
- Аюрведические правила питания для похудения
- Польза кунжутного масла для здоровья и секреты применения
- Способы использования куркумы с пользой для здоровья
- Невероятная польза молока со специями
- Рецепт настоящего индийского масала чая
- Как определить свою дошу по аюрведе
- Аюрведические методы лечения геморроя
- Средства лечения простуды в аюрведе для всех дош
- Невероятная польза кокосового масла для красоты и здоровья
- Промасливание тела по аюрведе в домашних условиях
- Взгляд и рекомендации аюрведы для беременных
- Аюрведические рецепты блюд которые можно приготовить каждому
- Взгляд аюрведы на высокое давление
- Аюрведа как совершенный подход к здоровью и жизни индийской медицины
- Способы очищения организма от токсинов в йоге
- Как выполняется очищение кишечника соленой водой в йоге
- Описание действия на организм 6 вкусов по аюрведе
- Каким должно быть питание Капха доши по аюрведе
- Каким должно быть питание Питта доши по аюрведе
- Каким должно быть питание Вата доши по аюрведе
- Основные правила питания по аюрведе
- Аюрведический способ поднять иммунитет и не болеть
- Как избавиться от токсинов
- Что дает чистка языка от налета?
- Очищение организма по аюрведе
- Масала йога тур
- Категория: Без рубрики
- Категория: Бизнес
- Категория: Видео
- Как восстановить здоровье нервной системы с помощью практики йоги
- Аюрведа массаж как профилактика и лечение уже возникшей болезни
- Поздравление с Новым 2017 годом!
- Йога массаж в аюрведической клинике в Индии
- 3 простых метода закаливания и рекомендации доктора
- Техника выполнения наули крии
- Эффективные упражнения и техники йоги для мозга
- Фестиваль Yoga & Family 2016
- Масала йога тур 2016
- Невероятная польза молока со специями
- Рецепт настоящего индийского масала чая
- Настоящая и ложная йога в Ришикеше в Индии
- Фестиваль YOGA FLOW & FAMILY
- Значение практики йоги для человека
- Масала йога тур
- Категория: Дыхание
- Основы пранаямы: теория и практика до результата!
- Техника выполнения и польза дыхания Уджайи
- Способы освоения и польза Нади Шодхана пранаямы
- Как правильно выполняется дыхание Капалабхати
- Основные техники управления дыханием в йоге
- Простые техники пранаямы дыхания йогов
- Как освоить правильное дыхание йоги для начинающих
- Искусство управления дыханием
- О пользе правильного дыхания
- Категория: Здоровье
- Почему краснеет лицо в сарвангасане (березке)
- Как поддержать физическое и психическое здоровье во время карантина
- Как защитить себя от коронавируса и не поддаваться нарастающей панике
- Как практика йоги помогает при остеохондрозе
- Как восстановить здоровье нервной системы с помощью практики йоги
- Полезные свойства черники, которые немедленно заставят включить ее в свой рацион
- Лечебные свойства брусники и способы употребления
- Полезные свойства лука и его роль в духовной практике
- Лечебные свойства алоэ и лучшие способы применения
- Что нужно знать о пользе и вреде голодания
- 13 незаменимых лечебных свойств прополиса
- Полезные свойства пчелиной пыльцы для здоровья
- Чёрная редька полезные свойства и противопоказания для применения
- Аюрведа массаж как профилактика и лечение уже возникшей болезни
- 7 полезных свойств чечевицы для здоровья
- 7 полезных свойств базилика, о которых нам всем стоит знать
- Полезные свойства кедрового ореха для здоровья
- Свойства и применение масла виноградных косточек
- Полезные свойства фейхоа и противопоказания для применения
- Свойства и применение эфирного масло апельсина для красоты и здоровья
- Лечебные свойства и противопоказания коры дуба
- Уникальные свойства и применение масла лаванды
- Полезные свойства кураги и противопоказания для здоровья
- 3 простых метода закаливания и рекомендации доктора
- Разминка и эффективные упражнения йоги для шеи
- Эффективные упражнения йоги для суставов
- 10 шагов чтобы начать вести здоровый образ жизни
- Основные составляющие здорового образа жизни
- 12 лучших способов побороть тягу к сладкому
- Эффективные средства для укрепления коленных суставов
- 13 эффективных способов восстановить энергию
- Как йога помогает избавиться от головной боли
- Общие рекомендации для правильной чистки почек
- 13 лучших способов справиться со стрессом
- 12 эффективных способов восстановления после стресса
- Рекомендации и упражнения хатха йоги для похудения
- Польза кунжутного масла для здоровья и секреты применения
- Можно ли совмещать занятие йогой и бег?
- 10 положительных воздействий йоги на организм
- Как заряжают занятия йогой с утра на целый день
- Взаимосвязь питания и успехов в йоге
- Способы очищения организма от токсинов в йоге
- Как сделать чистую питьевую воду полезную для здоровья
- Упражнения йоги при недержании мочи у женщин
- Эффективный способ похудения с помощью йоги
- Комплекс упражнений беби йоги для мамочки и малыша
- Как йога помогает при профилактике и лечении геморроя
- Как занятия йогой избавляют от варикозного расширения вен
- Невероятная польза перевёрнутых поз в йоге
- Как йога нидра помогает расслабиться и восстановить здоровье
- Как заниматься йогой во время беременности
- Как заниматься йогой во время месячных
- Что дает женщине йога если ей заниматься
- Простые упражнения йоги для выполнения утром
- Какие упражнения из йоги подходят для похудения
- Какие упражнения йоги подойдут для начинающих
- Для чего нужна йога в наше время
- Как освоить правильное дыхание йоги для начинающих
- Как заниматься йогой при гипертонии
- Как помогает йога при грыже позвоночника поясничного отдела
- Интересные факты о пользе гречки
- 6 принципов раздельного питания по Шелтону
- Как избавиться от токсинов
- Что дает чистка языка от налета?
- Очищение организма по аюрведе
- Кислотно-щелочное равновесие организма
- Искусство управления дыханием
- О пользе правильного дыхания
- 4 принципа йоги для полноценной жизни
- Как поддержать иммунитет после зимы
- Как не навредить своему здоровью, занимаясь йогой
- Категория: Йога
- Как поддержать физическое и психическое здоровье во время карантина
- Семинар по йоге, пранаяме и медитации на озере Глубокое
- Как практика йоги помогает при остеохондрозе
- 4 способа заниматься йогой как динамической медитацией
- Тратака и йога нидра под звуки тибетских чаш
- Динамическая медитация и йога нидра под звуки тибетских чаш
- Семинар по йоге и диагностика функционального состояния в Глубоком
- Как восстановить здоровье нервной системы с помощью практики йоги
- История возникновения и секреты выполнения Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу
- Комплекс упражнений йоги для похудения живота
- Варианты практики и ньюансы йоги для полных
- Оздоровительный комплекс упражнений йоги в офисе
- Йога танец как искусство движения
- 10 вариантов мотивации для тренировок
- Техника выполнения наули крии
- Техника выполнения Уддияна бандхи
- Когда и как можно начинать заниматься йогой после родов
- Причины бесплодия и методы йоги для его излечения
- Эффективные упражнения и техники йоги для мозга
- Йога для улучшения осанки и здоровья позвоночника
- Как встать на голову технически правильно и безопасно
- Упражнения и методы йоги для глаз
- Эффективные способы для улучшения растяжки
- 7 основных техник йоги для начинающих
- Подробные правила как правильно заниматься йогой
- Как правильно заниматься йогой для развития гибкости тела
- Что нужно знать о пользе и вреде йоги
- Особенности упражнений йоги для мужского здоровья
- Основные противопоказания к занятиям йогой
- 5 рекомендаций по выбору лучшего коврика для йоги
- Практические рекомендации для развития растяжки и гибкости
- Как часто можно заниматься йогой чтобы был результат
- Как заниматься йогой во время месячных
- Что дает женщине йога если ей заниматься
- Список рекомендаций для первых занятий йогой
- Что дает йога если регулярно заниматься
- Какие упражнения йоги подойдут вашему ребенку
- Простые упражнения йоги для выполнения утром
- Какие упражнения из йоги подходят для похудения
- Какие упражнения йоги подойдут для начинающих
- Для чего нужна йога в наше время
- Практические советы для начинающих заниматься йогой
- Зачем заниматься хатха йогой
- Что дают занятия фитнес йогой
- Школа интегральной йоги Шри Ауробиндо
- Как помогает йога при грыже позвоночника поясничного отдела
- Какие бывают направления в йоге и в чем их основные отличия
- Как выполнять асаны йоги на руках
- Йога и деньги
- Что есть до и после занятия йогой
- Новогодняя распродажа
- Йога нидра
- 10 правил этикета на занятиях йогой
- Распространенные мифы о йоге
- Кислотно-щелочное равновесие организма
- Как стать мастером йоги
- Что дают занятия йогой
- Студия йоги Индиго на Карповке, 5
- Как правильно выполнять уттанасану, наклон стоя
- Фестиваль Йога Радуга в Санкт-Петербурге
- Как занятия йогой помогают управлять нашим состоянием
- Моя миссия как тренера по йоге
- Искусство управления дыханием
- Фестиваль YOGA FLOW & FAMILY
- Необходимость веры и мотивация в йоге
- О кризисах в практике йоги. часть 2
- Просветление
- О кризисах в практике йоги. часть 1
- 5 рекомендаций для начинающих заниматься йогой дома
- Значение практики йоги для человека
- 4 принципа йоги для полноценной жизни
- Как взаимосвязанны наше мышление и закон кармы
- 5 мотивирующих причин заняться йогой
- Эффективный метод заставить себя заниматься йогой дома
- 4 рекомендации для успешных занятий йогой
- Как использовать семинар по йоге себе во благо, а не во вред
- Как поддержать иммунитет после зимы
- Как не навредить своему здоровью, занимаясь йогой
- Работа с коленями в практике йоги, техника безопасности
- Масала йога тур
- Основные правила йоги
- Как тренировка внимания помогает справиться с болью в йоге
- Принципы работы йоги и ее отличие от физкультуры
- Привычка вторая натура
- Категория: Йога терапия
- Семинар по йоге и диагностика функционального состояния в Глубоком
- Как восстановить здоровье нервной системы с помощью практики йоги
- Как выполняется трактака и ее значение для практики йоги
- Упражнения йоги для нервной системы
- Как подтянуть кожу лица с помощью упражнений йоги для лица
- Как предотвратить варикоз на ногах
- Как йога помогает справиться с простудой
- Упражнения йоги для печени и желчного пузыря
- Какую помощь оказывает йога для позвоночника
- Какие упражнения йоги помогут от гриппа и простуды
- Как помогает йога от сколиоза
- Как выполняется очищение кишечника соленой водой в йоге
- Упражнения йоги для укрепления мышц спины
- Как избавиться от паразитов с помощью техник йоги
- Упражнения йоги от остеохондроза шейного отдела
- Как оздоровить спину с помощью йоги
- Как йога помогает при профилактике и лечении геморроя
- Как занятия йогой избавляют от варикозного расширения вен
- Невероятная польза перевёрнутых поз в йоге
- Как йога помогает избавиться от болей в пояснице
- Как помогает йога при грыже позвоночника поясничного отдела
- 5 лучших книг по анатомии человека
- Работа с коленями в практике йоги, техника безопасности
- Категория: Личное
- Категория: Медитация
- 4 способа заниматься йогой как динамической медитацией
- Как выполняется трактака и ее значение для практики йоги
- Необходимость медитации на прощение обид и лучшие способы
- 9 правил для успешной медитации
- Техники медитации на расслабление
- Что даёт медитация если регулярно ее практиковать
- Какие существуют основные виды медитации
- Варианты устоичивых поз для медитации
- Как подготовиться и начать медитировать
- Категория: Настроение
- Поздравление с Новым 2017 годом!
- Можно ли совмещать занятие йогой и бег?
- С праздником 8 марта
- Красивая зима в Петербурге
- Новогодняя распродажа
- Студия йоги Индиго на Карповке, 5
- Как занятия йогой помогают управлять нашим состоянием
- О кризисах в практике йоги. часть 1
- Полагайтесь на себя и тогда вы не будете зависеть от судьбы
- Привычка вторая натура
- Категория: Питание
- Полезные свойства черники, которые немедленно заставят включить ее в свой рацион
- Чёрная редька полезные свойства и противопоказания для применения
- 7 полезных свойств чечевицы для здоровья
- 7 полезных свойств базилика, о которых нам всем стоит знать
- Полезные свойства кедрового ореха для здоровья
- Свойства и применение масла виноградных косточек
- Полезные свойства фейхоа и противопоказания для применения
- Полезные свойства кураги и противопоказания для здоровья
- Уникальный состав и польза семян льна для здоровья
- 11 способов избавиться от переедания
- 5 причин включить в свой рацион больше клетчатки
- Когда лучше есть фрукты чтобы получать максимальную пользу для здоровья
- Советы специалистов по детокс питанию
- Сколько воды нужно пить человеку в день чтобы сохранять здоровье
- Способы применения и польза соевого молока
- Аюрведические правила питания для похудения
- Аюрведические рецепты блюд которые можно приготовить каждому
- Обязательно ли йогам быть вегетарианцами
- Взаимосвязь питания и успехов в йоге
- Описание действия на организм 6 вкусов по аюрведе
- Как сделать чистую питьевую воду полезную для здоровья
- Каким должно быть питание Капха доши по аюрведе
- Каким должно быть питание Питта доши по аюрведе
- Каким должно быть питание Вата доши по аюрведе
- Основные правила питания по аюрведе
- Правила питания для успешной практики йоги
- Какие упражнения из йоги подходят для похудения
- Что есть до и после занятия йогой
- Интересные факты о пользе гречки
- 6 принципов раздельного питания по Шелтону
- Как избавиться от токсинов
- Очищение организма по аюрведе
- Кислотно-щелочное равновесие организма
- Категория: Позы
- Почему краснеет лицо в сарвангасане (березке)
- Йога для кишечника как эффективный метод поддержания своего пищеварения
- Лучшие асаны йоги для похудения
- 4 причины выполнить этот утренний комплекс йоги
- Отличительные черты и особенности вечерней йоги
- Простой комплекс упражнений йоги перед сном
- Самые простейшие позы йоги для начинающих
- Какие асаны для беременных можно выполнять всем
- Как выполняется Триконасана поза треугольника
- Как осваивать позу лотоса для начинающих
- Как выполняется Какасана поза ворона в йоге
- Как выполняется Мандукасана поза лягушки в йоге
- Как правильно выполняется Бакасана поза журавля
- Как выполняется Гомукхасана или поза коровы
- Правильное выполнение позы змеи в йоге
- Варианты устоичивых поз для медитации
- Правила выполнения Маюрасаны позы павлина
- Особенности выполнения Макарасаны позы крокодила в йоге
- Польза и методика занятий йоги для двоих
- Как выполняется Марджариасана поза кошки
- Как выполняется Бадха Конасана или поза бабочки
- Техника выполнения и вариации шалабхасаны позы саранчи
- Как выполнять симхасану позу льва в йоге
- Хатха йога упражнения для начинающих
- Техника выполнения позы рыбы в йоге и ее значение
- Как выполняется капотасана поза голубя в йоге
- Самая полная информация по выполнению и отстройке халасаны позы плуга
- Как выполняется вирабхадрасана поза воина в йоге
- Правильная шавасана как ключ решения многих проблем
- Как выполняется гарудасана поза орла в йоге
- Как выполняется уштрасана поза верблюда в йоге
- Упражнения йоги для избавления от жира в области живота
- Комплекс упражнений йоги для начинающих в домашних условиях
- Врикшасана поза дерева в йоге
- Как выполнять Тадасану, позу горы в йоге
- Комплекс упражнений на раскрытие тазобедренных суставов
- Четыре причины научиться выполнять асаны йоги на руках
- Правильное выполнение и значение позы кобры в йоге
- Как выполнять баласану или позу ребенка в йоге
- Простой комплекс упражнений йоги для пожилых
- Как правильно выполнять собаку мордой вверх и вниз
- Самые лучшие женские асаны в йоге
- Какие упражнения йоги подойдут для начинающих
- Как заниматься йогой при гипертонии
- Как правильно выполнять планку в йоге
- Как выполнять асаны йоги на руках
- Как правильно выполнять уттанасану, наклон стоя
- Категория: Пранаяма
- Семинар по йоге и диагностика функционального состояния в Глубоком
- Основы пранаямы: теория и практика до результата!
- Техника выполнения и польза дыхания Уджайи
- Способы освоения и польза Нади Шодхана пранаямы
- Необходимые дыхательные упражнения для беременных
- Как правильно выполняется дыхание Капалабхати
- Основные техники управления дыханием в йоге
- Простые техники пранаямы дыхания йогов
- Как освоить правильное дыхание йоги для начинающих
- Новогодняя распродажа
- Искусство управления дыханием
- О пользе правильного дыхания
- Категория: Путешествия
- Категория: Саморазвитие
- Как йога укрепляет связь ума и тела и делает жизнь радостной!
- Путь йоги как способ самоисцеления души и тела
- Что необходимо знать о пользе йоги для женщин
- 10 шагов чтобы начать вести здоровый образ жизни
- 11 способов избавиться от переедания
- Эффективные способы взбодриться утром
- Необходимые условия и способы достижения позитивного мышления
- 5 методов и 7 практических советов как развить самодисциплину
- 12 лучших способов побороть тягу к сладкому
- Как выбрать свое направление из огромного многообразия видов йоги
- Необходимые этапы становления настоящего йога
- Комплекс упражнений хатха йоги для начинающих
- Как правильно начать заниматься йогой дома
- Что нужно для успешной практики йоги
- Что дает йога если регулярно заниматься
- Для чего нужна йога в наше время
- Что дают занятия фитнес йогой
- Стоит ли верить гороскопам?
- Как дарить подарки
- Как стать мастером йоги
- Что дают занятия йогой
- Как занятия йогой помогают управлять нашим состоянием
- Необходимость веры и мотивация в йоге
- О кризисах в практике йоги. часть 2
- 5 рекомендаций для начинающих заниматься йогой дома
- Значение практики йоги для человека
- 4 принципа йоги для полноценной жизни
- Как взаимосвязанны наше мышление и закон кармы
- 5 мотивирующих причин заняться йогой
- Эффективный метод заставить себя заниматься йогой дома
- 4 рекомендации для успешных занятий йогой
- Как использовать семинар по йоге себе во благо, а не во вред
- Как не навредить своему здоровью, занимаясь йогой
- Работа с коленями в практике йоги, техника безопасности
- Основные правила йоги
- Как тренировка внимания помогает справиться с болью в йоге
- Принципы работы йоги и ее отличие от физкультуры
- Полагайтесь на себя и тогда вы не будете зависеть от судьбы
- Категория: Семинары
- Семинар по йоге, пранаяме и медитации на озере Глубокое
- Йога тур в королевство улыбок
- Семинар по йоге и диагностика функционального состояния в Глубоком
- Основы пранаямы: теория и практика до результата!
- Глубокая йога нидра и тратака в Глубоком
- Масала йога тур 2018 в Керале. Йога и аюрведа в Индии
- Семинар выходного дня под Выборгом
- Йога тур в Таиланд и Камбоджу
- Крымский семинар по йоге
- Семинар по йоге в Таиланде на острове Самуи
- Фестиваль Yoga & Family 2016
- Масала йога тур 2016
- Йога нидра
- Очищение организма по аюрведе
- Фестиваль Йога Радуга в Санкт-Петербурге
- Как взаимосвязанны наше мышление и закон кармы
- Эффективный метод заставить себя заниматься йогой дома
- 4 рекомендации для успешных занятий йогой
- Как использовать семинар по йоге себе во благо, а не во вред
- Категория: Статьи
- Категория: Философия
- Путь йоги как способ самоисцеления души и тела
- Действительно ли йога меняет жизнь человека?
- 7 основных техник йоги для начинающих
- Теоретические и практические основы философии йоги
- Восемь ступеней аштанга йоги для достижения цели практики
- Основные положения для практики аштанга виньяса йоги
- Зачем заниматься хатха йогой
- Школа интегральной йоги Шри Ауробиндо
- Стоит ли верить гороскопам?
- Как дарить подарки
- Просветление
- Христос Воскресе!
- Основные правила йоги
- Как тренировка внимания помогает справиться с болью в йоге
- Категория: Школы йоги
- В чем отличие между йогой Айенгара и Аштанга йогой
- Тантрическая йога это массаж, секс или способ самосовершенствования?
- Мантра йога как способ достижения высших целей духовного развития
- Что такое Стадагальдр или руническая йога
- Особенности духовной традиции кавказской йоги
- Известные техники тибетской йоги и их особенности
- Основы и эффективность метода Йога флоу или йоги в потоке
- Особенности метода йоги критического выравнивания
- Основные принципы школы шивананда йоги
- Основные особенности биркам или хот йоги
- 10 эффектов от занятий воздушной йогой на гамаках
- Что лучше йога или пилатес и в чем разница между ними?
- 6 обязательных подготовительных шагов к кундалини йоге
- Основные отличия хатха йоги от йоги Айенгара
- В чем истинная природа тантра йоги
- Восемь ступеней аштанга йоги для достижения цели практики
- Йогалатес как гибрид йоги и пилатеса
- Особенности йога 23, авторской методики Андрея Сидерского
- Основные положения для практики аштанга виньяса йоги
- Зачем заниматься хатха йогой
- Что дают занятия фитнес йогой
- Школа интегральной йоги Шри Ауробиндо