Итоги 2015 года и планы на 2016 год

29.12.2015 Валерий Мирошниченкокомментариев 5

В конце года принято подводить итоги уходящего года и строить планы на будущее. Этот год был не простым, много разных событий уместилось в него. В конце 2014 появился этот блог, но основная деятельность, статьи и тренинги пришить на 2015, В этой статье я расскажу о своих достижения в уходящем году и поделюсь планами на 2016

Мои достижения в 2015 году

Запуск тренинга 5 шагов к успеху в йоге

Планируя 2015 год, я обратил внимание на метод которым пользуюсь, уже давно, для достижения целе в разных сферах своей жизни. Благодаря этому возник тренинг «5 шагов к успеху в йоге» многие из вас его прошли и достигли успеха не только в практике йоге. На основе этого тренинга была написана одноименная книга, которую можно скачать бесплатно. Надеюсь она помогла вам в достижении целей. Если еще не воспользовались практическими рекомендациями из нее, то у вас есть шанс на это в 2016 году, Сейчас самое время для планирования.

Запуск тренинга «Четыре Секретные Техники Управления Дыханием»

Техники пранаямы я даю только на выездных семинарах. Связано это с эффективность этих техник, а также побочных эффектов от их неправильных исполнений. Я считал, что смогу только лично контролировать правильное выполнение дыхательных упражнений, но современные средства видео позволили донести технику безопасности до любого занимающегося. Это и склонило чащу весов для выпуска онлайн тренинга по пранаяме. Дыхание это здоровья и основа для качественной жизни. Надеюсь этот тренинг помог улучшить злоровье, тем кто его прошел.

Марафон по йоге

Летом большинство занимающихся в моих группах разъехались по отпускам. Никто не хотел бросать тренировки, вот и возникла идея 30-дневного марафона по йоге. Схема 30 минутного занятия приходила вам на почту каждое утро в течение 30 дней. Это оказался простой способ не только поддержать форму в отпуске, но и сформировать положительную привычку заниматься йогой каждый лень. Многие из вас продолжают до сих пор заниматься по этим схемам, а некоторые включаются и сейчас с нового года)))

Красный диплом

Я закончил свое 2-е высшее заочное образование по философии с красным дипломом, чему очень рад, так как это не было легкой прогулкой. Некоторые помнят меня во время сессии, но метод 5 шагов… помог мне в этом нелегком деле, я добился того чего хотел. Это еще раз подтвердило эффективность его, что, не скрою, очень приятно

Переезд студии на Карповку

Еще одно замечательное событие, это переезд нашей Студии йоги Индиго на Петроградку в замечательное место в фото студию 212 на Карповке, 5. А потом и мы семьей перебрались из загорода на Петроградку поближе к занятиям))

Масала йога тур 2015

В наше нестабильное время мы все таки провели традиционное ежегодное мероприятие Масала йога тур 2015 в Индии, с занятиями йогой, панчакармой (детоксом в Аюрведической клинике) и посещение чайных плантаций. Видео с этого путешествия готовится, скоро будет доступно. Аудио уроки доступны уже сейчас, до конца года можно их получить со скидкой 50%, внесите код скидки SALE2015

Недвижимость

Недвижимость в этом году продавалась не очень, в основном покупалась, здесь достижения хуже чем в 2014, планирую их улучшить в следующем году

Семья

Моя дочка, Пелагея сдала в мае тест по гимнастике и набрала необходимы балы для перевода на следующий год, я очень рад, многих не перевели. У моей жены Светы в этом году юбилей который мы недавно отпраздновали. Подарок, норковая шуба, который я запланировал на ее день рождения, был готов вовремя чему Света была очень рада, равно как и я. Планирование из 5 шагов к успеху сработало и здесь, что не может не радовать, как и переезд, возвращение на Петроградку, после 7-летнего перерыва.

Вообще год удался не плохой, теперь в конце каждого года я планирую делиться с вами своими достижениями. Зачем я делаю это? Правильная практика йоги позволяет нам развиваться гармонично во всех сферах нашей жизни. Если где то провал мы можем его устранить, поставив цель и выполнив ее. Когда мы можем открыто делиться с миром своими достижениями, мы также можем видеть свои неудачи и их причины. А это уже 50% для достижения успеха. Мы видим что надо изменить, на чем сосредоточится, где мы не дорабатываем. Делитесь своими достижения в 2015 году, в комментариях к статье и планами на 2016 год, если не страшно)))
Если мы имеем план, то шаг за шагом мы выполняем его и движемся к своим заветным целям. Перечитайте бесплатную мини книгу 5 шагов к успеху или пройдите одноименный тренинг и поделитесь своими успехам в конце 2016-го!

Планы на 2016 год

Видео уроки из Индии

Уже почти готовы видео уроки из Индии, в январе можно будет их получить. Там 10 видео уроков включая урок Йога нидры, техники расслабления или йогического сна

Выездные семинары

Наряду с ежегодным Масала йога туром 2016 который пройдет в Индии в ноябре 2016 года, планируется выезд на майские на Кипр, подробная информация будет в январе, следите за обновлениями блога.

Блог

Увеличить количество полезных статей на блоге, запустить онлайн уроки в прямом эфире по йоге для начала 1 раз неделю. Пока не знаю как реализовать это, но сделаю. Подскажите если знаете как, планирую сам заниматься и транслировать это в сеть. Также в планах статьи о питании и чистках, в последнее время запрос на эти темы. Изменить дизайн и структуру блога(вакансии дизайнера и верстальщика пока открыты), присылайте идеи, чтобы вы хотели видеть на блоге.

Йога

Занятия йогой каждый день, акцент работа с грудными мышцами для контроля прогибов 2 раза неделю. Контроль правильного питания и чисток.

Покупка автомобиля

Покупка автомобиля к сентябрю 2016, Изначально рассчитывал на 800 тр, но цены могут измениться

Путешествия

май 2016, после Кипра на Тенерифе семьей к друзьям

Недвижимость

Планирую в 2016 году одну сделку в месяц, обращайтесь помогу купить-продать первичка, вторичка

Вот и все скромные планы на 2016 год, я бы добавил сюда постоянное чтение и обучение, которые не прекращаются, а также постановку и достижение промежуточных целей. Чем более конкретны ваши цели и шаги по их достижению, тем больше вероятность получить, то что вы хотите. Я от всей души поздравляю вас с Новым годом и Рождеством! Желаю вам подойти осознанно к вашим целям, тогда вы неприменно их достигните. А еще хочу пожелать устойчивости на вашем пути, трудности показывают нам что мы не стоим на месте. Жлаю вам преодолеть все трудности и достичь поставленных целей и отметить эти события уже в 2016 году!