Рано или поздно, но каждый практикующий йогу сталкивается с необходимостью знать анатомию человека. В этой статье я представлю 5 лучших книг по анатомии человека, некоторые можно скачать!
В учебниках много специальной медицинской информации, но для практикующих йогу, важно знать строение и работу мышц, суставов и сухожилий. Если вам не понятна терминология которую использует ваш тренер, восстановить этот пробел, также поможет информация из учебников по анатомии человека.
Список учебников для скачивания
1. М.Г. Привес. Анатомия человека
Является одним из самых популярных пособий. Несколько раз переиздавался и не потерял актуальности до сих пор.
2. Атлас Р.Д. Синельникова в 4 томах
Атлас довольно схематичен, текст местами не очень ясен. Тем не менее, атлас Синельникова – наиболее распространенный и общеизвестный.
3. Учебник по анатомии М.Р. Сапина в 2 томах
Довольно хороший учебник, хотя ЦНС и лимфатическая система в нем описаны слишком кратко. Но, для остальных тем — информации достаточно много.
4. Очень редкий учебник Тонкова.
Очень хорош и сделавшийся сегодня редкостью учебник Тонкова.
5. Атлас Неттера по анатомии человека
Довольно хорошо сделанный и информативный атлас.
