Эффективный метод заставить себя заниматься йогой дома

Оставить комментарий

В этой статье я хотел рассказать о важности самостоятельной практики. Дочитав ее до конца вы узнаете, для чего нужна йога дома, а также получите ответ на вопрос о достаточности групповых занятий для саморазвития. Тема самостоятельной практики приобретает актуальность когда мы первый раз […]

Читать далее »

4 рекомендации для успешных занятий йогой

комментариев 5

Приветствую, Вас друзья и читатели блога! Прочитайте эту статью до конца и вы узнаете 4 мотивирующие рекомендации, как заниматься йогой. Если вы уже занимаетесь какое то время, у вас есть успехи и вы полны энтузиазма, но наступает момент когда нам […]

Читать далее »

Как использовать семинар по йоге себе во благо, а не во вред

комментариев 7

Прочитайте эту статью до конца и вы узнаете зачем нужны семинары по йоге, чем они отличаются от обычных занятий йогой и как можно использовать семинар и практику йоги во благо себе, а не во вред. За 15 лет я принял […]

Читать далее »
1 2 3