Эффективный метод заставить себя заниматься йогой дома
В этой статье я хотел рассказать о важности самостоятельной практики. Дочитав ее до конца вы узнаете, для чего нужна йога дома, а также получите ответ на вопрос о достаточности групповых занятий для саморазвития. Тема самостоятельной практики приобретает актуальность когда мы первый раз […]
Читать далее »